Symbol für Selbstliebe: Junge Frau, die mit den Händen ein Herz vor der Brust formt

Selbstliebe: Hand aufs Herz – liebst Du Dich?

Noch wichtiger als Selbstfürsorge ist aus meiner Sicht: Selbstliebe. Heute kann ich aus tiefstem Herzen sagen, dass ich mich liebe. Lange Zeit war das nicht so. Ich bekam von einer Therapeutin einmal als Aufgabe, mich vor den Spiegel zu stellen und mir zu sagen, dass ich mich liebe. Und da stand ich dann zuhause vor …

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